Depuis ton application, tu peux voir tes séances de la semaine. Chaque exercice est accompagné d'une vidéo, du nombre de répétitions et de series à effectuer.
Questions fréquemment posées
Général
Oui, vous choisissez entre débutante, intermédiaire et confirmée.
Entre 30 minutes et 1h en fonction de vos disponibilités. Vous avez aussi des séances à la demande avec la durée indiquée.
Pas forcément. Vous pouvez commencer sans matériel chez vous ou en salle.
Vous souscrivez et ne payez rien pendant 7 jours, si vous souhaitez continuer vous n'avez rien à faire. Si non vous pouvez stopper avant la fin de la période d'essai.
L'abonnement est sans engagement donc vous pouvez résilier à tout moment.
Oui, c'est sans engagement !
Oui, nos coach diplômées sont expertes en perte de poids et en prise de muscle afin de sculpter le corps.
Bien sûr, nos coach sont à l'écoute de vos objectifs.
Aucun programme ne se ressemble. Nous récoltons toutes les informations nécessaires à la personnalisation de votre plan alimentaire et votre plan d'entraînement, comprenons votre objectif fitness puis nous réalisons un plan sur mesure pour vous.
Chaque femme est différente et chaque femme a ses envies, aliments et plats préférés ou au contraire qu'elle déteste. Nous nous adaptons à chacune d'elle.
Oui. Vous avez un chat direct (comme whatsapp) ou les mails.
Bien sûr ! vous gérez depuis votre application.
En moyenne, les femmes ont commencé à voir des résultats au bout de 2 semaines.
L'abonnement est à 24,99€ . Le prix des programme est différent selon le programme
LES PROGRAMMES
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